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manifesto para a performance humana
Como nutricionista, há mais de 20 anos que trabalho com atletas de elite, mas também pacientes debilitados. Dou consultas de Nutrição na CUF e desenvolvi programas para combater a desnutrição infantil em África. Dou aulas a estudantes de Nutrição, mas não paro de aprender quando ajudo grandes empresas a enfrentar os desafios de desempenho humano das suas equipas! Hoje lidero uma equipa de especialistas em Nutrição, Exercício, Ergonomia e Psicologia, dispostos a trabalhar com todos aqueles que acreditam que é sempre possível levar o corpo a fazer mais e melhor!
Rodrigo Abreu
Doutorado em Nutrição Clínica
Fundador da Rodrigo Abreu & Associados
Sobre nós
nutrição e desempenho humano
O nosso corpo evoluiu para um bom desempenho, mas não no ambiente em que a maioria de nós tem que trabalhar atualmente. Luz artificial, ecrãs e máquinas, horários e prazos, 6 ou 8 horas por dia (às vezes mais!), 5 ou 6 dias por semana – é muito mais exigente do que imaginamos. Queremos desafiar e repensar a forma como vivemos e trabalhamos, para melhorar a performance humana e o bem-estar. Queremos ajudar indivíduos e organizações a alcançar resultados através de programas comprovados cientificamente e adaptados às suas necessidades e expectativas.
soluções
Soluções personalizadas para a performance humana
Análise do ambiente de trabalho: ergonomia do posto de trabalho, fluxos de tarefas e horários, disponibilidade de alimentos, soluções de bem-estar emocional.
Melhoria dos indicadores de desempenho humano: absentismo, lesões ocupacionais, índice de massa corporal dos colaboradores, produtividade e rendimento.
Redução dos custos relacionados com a força de trabalho: custos com seguros de saúde, fornecimento de alimentos, equipamentos e mobiliário, protocolos de apoio e valorização pessoal contratados a terceiros.
Captação e retenção do talento: condições de alimentação, combate ao sedentarismo, conforto no posto de trabalho, promoção do work-life balance e prevenção de burnout.
Equipa
A nossa equipa está empenhada em ajudar a melhorar a performance física, o desempenho cognitivo e as competências emocionais das pessoas e equipas.
A nossa equipa de especialistas em performance humana
A nossa equipa é composta por nutricionistas, fisiologistas do exercício, ergonomistas e psicólogos das organizações, todos dedicados a ajudar pessoas e organizações a melhorar a sua performance e bem-estar. Combinamos a nossa experiência com a mais recente evidência científica, para desenvolver programas personalizados que abordam as necessidades únicas de cada indivíduo e organização. Acreditamos que cada pessoa é única e, por isso, oferecemos soluções adaptadas às necessidades e expectativas de cada cliente. Trabalhamos em estreita colaboração com as empresas para analisar o ambiente de trabalho e desenvolver soluções que melhorem a ergonomia, os fluxos de trabalho e os horários, bem como a disponibilidade de alimentos saudáveis e soluções de bem-estar.
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Se tiver alguma questão, comentário ou pedido de informação adicional sobre os nossos serviços, não hesite em contactar-nos. Preencha o formulário de contacto ou envie-nos um e-mail e teremos todo o prazer em ajudar.